¡Hola! SOY LA MARÍA JOSÉ
(aunque muchas de ustedes me conocen como Pita... no por Ayurveda).
Y me encantaría ser la guía hacia tu bienestar integral con Ayurveda
Soy terapeuta certificada en medicina ayurvédica y especialista en bienestar holístico. Después de más de 10 años trabajando con mujeres y hombres de todo el mundo, tengo una misión clara: ayudarte a conectar contigo misma, encontrar el equilibrio y convertirte en la mejor versión de ti.
Mi vida no siempre fue así. Trabajé muchos años como diseñadora en Europa, hasta que un diagnóstico de cáncer cambió mi perspectiva para siempre. Esa experiencia me llevó a sumergirme en el mundo del Ayurveda y el yoga, no solo como una práctica personal, sino como una misión de vida. Hoy, comparto todo lo que aprendí con personas como tú, que buscan transformar su salud, su mente y su conexión espiritual.
¿Qué hago?
Mi misión es ayudarte a transformar tu vida a través de cursos de Ayurveda y programas diseñados especialmente para mujeres ocupadas, como tú, que buscan recuperar su energía, mejorar su bienestar y conectar con su propósito.
- 🌿 Cursos de AyurvedaSol: Encontrarás una variedad de cursos online que abarcan desde el equilibrio de tus doshas hasta técnicas prácticas de desintoxicación ayurvédica.
- ✨ Rutinas y hábitos saludables: Cada curso está creado para que puedas integrar prácticas efectivas sin importar lo ocupado que esté tu día.
- 🍽️ Alimentación consciente: Descubrirás cómo la alimentación, las emociones y la espiritualidad están interconectadas, aprendiendo a nutrirte desde un lugar de amor propio y conciencia.
- 💖 Recursos exclusivos: Audio trainings, workshops y contenido diseñado para mujeres que buscan un cambio transformador en su vida.
Consultas personalizadas para complementar tu aprendizaje
¿Tienes preguntas? Mis consultas online están disponibles para ofrecerte una guía personalizada y complementar tus aprendizajes.
Con AyurvedaSol, quiero que tengas acceso a herramientas prácticas y poderosas para transformar tu día a día. ¡Todo empieza por ti! 💕
Mi recorrido
🌍 Comencé en Bali, estudiando con el Dr. Guruji Somvier, quien me enseñó a vivir según los principios del Ayurveda y el yoga.
🧘♀️ Me inicié en Kriya Yoga con mi querido Gurú Yogiraj Siddhanath, integrando prácticas de autorrealización y meditación.
📚 Profundicé mis estudios en India y en el Ayurveda College de Byron Bay, complementando mi formación con el Dr. Jason Chandler.
✨ Fundé PranaLife Ayurveda en 2019, ofreciendo programas de desintoxicación y bienestar. En 2021, nació AyurvedaSol, mi plataforma integral y tienda online de productos ayurvédicos y rejuvenecedores.
La Academia AyurvedaSol: Empoderamiento y Bienestar
Hoy, en 2024, he llegado a una conclusión poderosa: lo mejor que puedo ofrecerte no es solo una lista de recomendaciones, sino enseñarte a ser autónoma en tu salud. 🌟
En la Academia AyurvedaSol, aprenderás:
- A identificar y equilibrar tus propios desbalances con autoconocimiento y Ayurveda.
- A construir cimientos sólidos de bienestar con rutinas saludables y alimentación consciente.
- Técnicas prácticas como autodiagnósticos, recetas ayurvédicas y remedios caseros para una vida más equilibrada.
- A convertirte en la líder de tu propia salud desde un lugar de amor y conexión contigo misma.
Mi filosofía
✨ Creo que no tienes que esperar una crisis para cambiar.
✨ La alimentación consciente y las rutinas diarias son las herramientas más accesibles para transformar tu vida desde donde estás hoy.
✨ Cada día es una oportunidad para tomar el control de tu salud, felicidad y bienestar integral.
Únete a esta revolución del corazón
Una vuelta a la naturaleza, al bienestar y a tu propósito.
- 🌿 Sígueme en Instagram: @ayurvedasol.cl
- 🌸 Visítame en mi página web: www.ayurvedasol.com
Estoy aquí para acompañarte en este camino hacia tu mejor versión.
¿Estás lista para brillar? 🌟
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Somos una tribu maravillosa de mujeres, comprometidas y conscientes. ¡Súmate!
Conviértete en la mejor versión de ti misma
"Mi misión es guiarte en este viaje hacia tu bienestar integral. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino. ¡Tú puedes lograrlo! Nos vemos dentro de los cursos."
Con cariño, María José
